癫痫是一种发作性特别强的疾病，这正是因为癫痫的多发性，导致患者的心理承受了巨大的压力，因此治疗癫痫病特别的需要患者拥有积极地心态，患者得了癫痫这种疾病，及时的治疗才是王道。

一、避免刺激性食物：癫痫患者应该要避免刺激性的事物或者是习惯，如像饮酒、疲劳、吸烟、暴饮暴食、精神压抑、感染性疾病、受惊发热、有害的声、光刺激等，生活中的不良习惯患者需要避免。

二、避免恐惧的行为：癫痫患者必须避免这样做使你感到恐惧的事情，癫痫患者的家属朋友也需要注意到，像走夜路、蹦极、登高、玩心跳和练胆量的事情。

三、避免惊吓：癫痫病预后注意事项这一点对癫痫患者的家庭和朋友们注意，避免让癫痫患者受到惊吓，比如不要在癫痫患者背后猛的大声说话，在癫痫患者不注意的时候拍他的肩，或故意躲起来吓唬他，以免癫痫患者因为受到惊吓影响癫痫预后效果。

四、不要思虑过多：癫痫患者应尽量避免进行深思，不宜考虑过多的问题，也不要忧心日常生活琐碎事情等等，癫痫患者选择轻松的工作，不宜选择劳累伤身的工作。

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