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癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。癫痫病哪里治疗很好，但不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车黑龙江羊儿风治疗好医院，防止发作时摔伤，或出现交通事故，这是癫痫病的护理措施之一。

过度劳累使全身肌肉代谢加快黑龙江羊儿风治疗好医院，致使体内乳酸堆积，血液偏酸;过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，脑电图可出现异常电活动，容易诱发癫痫发生。癫痫病哪里治疗很好，睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。.

癫痫病的护理措施是应少看电视，尤其是看电影、电视诱发发作的病人，在未经药物满意控制发作之前，很好不看电视或电影，因有些画面、声响对视觉、听觉都有强烈的刺激，尤其一些恐怖场面，对于某一些癫痫患儿，容易诱发发作。癫痫病哪里治疗很好，对于病情控制较好的病人，每天看电视很好不超过半小时，对于闪光诱发癫痫发作的病人，应禁止玩电子游戏。

当人体内的水分和盐分过多时，癫痫病的发病概率增加，所以成人癫痫患者日常饮食中适当限制碳水化合物的摄入量。不要饮水过多少吃水和盐:体内积蓄水分过多的情况下癫痫容易发病;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

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