日常生活中，注意良好的饮食习惯对于治疗癫痫是很有帮助的，因为饮食对于癫痫患者来说是十分的重要的，及时的发现癫痫的存在，及时的治疗，癫痫患者的科学调整饮食结构，有助于患者们的康复以及更好的治疗癫痫。

1、癫痫患者不能偏食、挑食，留意食品的多样化。癫痫患者饮食原则上与常人无别，尽可能做到食品多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数。癫痫安胶囊少吃一些膏粱肥厚的食品，鹅肉、羊肉更应少吃。

2、癫痫患者不宜过食油腻、生冷和刺激性强的食物。有许多癫痫患者不知道自己的该吃什么不吃什么，经调查癫痫患者在食物方面一般不必忌口，只是要有所选择。蔬菜、水果、豆制品之类可以多吃些，油腻、生冷和刺激性强的食物要少食或禁食。

油腻、生冷的食物吃得过多，很难消化，容易损伤脾胃，造成病人食欲下降，也会刺激脾胃，形成发作内环境。有较强刺激性的食物，除了对肠胃有较强的刺激外大脑，使大脑过度兴奋，引起癫痫发作。

3、癫痫患者应多进食豆类、谷类食物。癫痫安胶囊有研究表明，豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、等)富含微量元素锰，多食可补充癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。

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